Der Sommer gibt in Berlin ein kurzes Comeback. Für dieses Wochenende sagen Meteorologen 29 Grad Celsius voraus. Danach gehen die Temperaturen gleich wieder in den Keller. Viele Menschen leiden unter einem derart krassen Wetterumschwung, dem sogenannten Schaukelwetter. Woher kommen Beschwerden wie Schwindelgefühl oder <a target="_blank" href="https://www.berliner-zeitung.de/news/migraene-studie-diese-medikamente-wirken-am-besten-li.2167597">Kopfschmerz</a>? Was können Betroffene tun? Hier sind Antworten auf die wichtigsten Fragen.

Was passiert bei einem Wetterumschwung im Körper?

Der menschliche Organismus funktioniert bei einer Körpertemperatur von 37 Grad optimal und ist bestrebt, dieses Niveau zu halten. Das <a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.msdmanuals.com/de/heim/st%C3%B6rungen-der-hirn-r%C3%BCckenmarks-und-nervenfunktion/st%C3%B6rungen-des-vegetativen-nervensystems/%C3%BCberblick-%C3%BCber-das-vegetative-nervensystem">vegetative Nervensystem</a> übernimmt dabei eine wichtige Funktion, denn es beeinflusst Herzschlag, <a target="_blank" href="https://www.berliner-zeitung.de/ratgeber/expertenrat-darum-sollte-jeder-ab-30-jahren-seinen-blutdruck-messen-li.2326460">Blutdruck</a>, Atmung und Stoffwechsel. Der Körper passt sich an die Außentemperatur an, kühlt sich herunter oder heizt sich auf. Er reagiert auf Luftfeuchtigkeit, Luftdruck, Windstärke und Sonneneinstrahlung.

Premiere in Deutschland: Das Immanuel-Krankenhaus in Wannsee eröffnet ein Ayurveda-Zentrum. Ein Pilotprojekt – doch für welche Patienten kommt es infrage?

Ayurveda: Indische Medizin auf dem Vormarsch – jetzt auch in Berlin

Welche Beschwerden kann ein Wetterumschwung verursachen?

Wetterreagierend, wetterfühlig – was  ist der Unterschied?

Wie viele Menschen haben Probleme bei Wetterwechsel?

Wie viele wetterempfindliche Menschen gibt es?

Neues aus der Schlafforschung: Berliner Wissenschaftler haben eine Methode entwickelt, um den individuellen Schlafrhythmus von Menschen zu ermitteln.

Schlafstörungen: Wie ein simpler Haartest hilft, mit dem Biorhythmus klarzukommen

<strong>Sind manche Menschen anfälliger für Wetterempfindlichkeit?</strong>

Wie können sich Betroffene auf einen Wetterumschwung einstellen?

Was hilft, mit Wetterumschwüngen zurechtzukommen?

Was sollten wetterempfindliche Menschen beachten?

Sommer-Comeback in Berlin: Das müssen wetterempfindliche Menschen jetzt wissen

Kopfschmerzen, Migräne, Schwindelgefühl: Wer besonders stark auf einen Temperaturanstieg reagiert - und was gegen Beschwerden hilft. Antworten auf wichtige Fragen.

16:9

Ratgeber

Berlin

Gesundheit & Wohlbefinden

title-selection-data

Das Finale in der Ukraine hat begonnen –  Brüssel und Berlin spielen keine Rolle

Frieden ohne Europa: Washington und Moskau verhandeln das Ende des Ukraine-Kriegs

Die Rede des ukrainischen Präsidenten Wolodymyr Selenskyj lässt keinen Zweifel: Die Endphase des Ukraine-Krieges hat begonnen. Europa schaut zu. Berlin schweigt

Washington und Moskau verhandeln über die Nachkriegsordnung – während Berlin und Brüssel scheitern. Europa steht tatenlos am Rand und schaut zu, wie andere über seine Zukunft entscheiden.

Ukraine-Krieg: Die Endphase hat begonnen – und Europa ist daran nicht beteiligt

Geopolitik

Russland

Ukraine

Europa

Internationales

Sanktion

Europa kauft, USA kassieren: Gasriese Exxon reaktiviert Mosambik-LNG

Neues LNG für EU: US-Gasriese Exxon startet Mosambik-Feld neu

ExxonMobil, der größte Öl- und Gaskonzern der <a href="https://www.berliner-zeitung.de/topics/usa">USA</a>, nimmt eines der größten Gasprojekte Afrikas wieder auf. Der Konzern hat die seit 2021 geltende Force majeure, vertraglich eine Art höherer Gewalt, für das Rovuma-<a href="https://www.berliner-zeitung.de/wirtschaft-verantwortung/nach-eu-aus-fuer-russland-gas-tankermangel-laesst-us-lng-frachtraten-explodieren-li.10006166">LNG</a>-Projekt in Mosambik aufgehoben – ein Schritt, der die globalen Gasströme in den kommenden Jahren spürbar verändern dürfte.<br><br>„Wir haben die Force majeure für das Rovuma-Projekt aufgehoben“, teilte ein Exxon-Sprecher mit (<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.bloomberg.com/news/articles/2025-11-20/exxon-lifts-force-majeure-on-giant-mozambique-lng-project">Zitat nach Bloomberg</a>). Man arbeite eng mit den Partnern und der Regierung von Mosambik zusammen, „um die Sicherheit unserer Mitarbeiter und Anlagen zu gewährleisten“. Die jahrelange Unterbrechung war 2021 verhängt worden, nachdem islamistische Milizen Anlagen und Ortschaften in der nördlichen Provinz Cabo Delgado angegriffen hatten.

Der amerikanische Gasriese Exxon startet eines der größten LNG-Projekte Afrikas neu – genau dann, wenn Europa russisches Flüssigerdgas verbietet. Was bedeutet das?

B+ plus

Wirtschaft

Kaja Kallas hat wieder auf den Tisch gehauen. Zumindest verbal. Mit ernster Miene verkündete die EU-Außenbeauftragte am Donnerstag vor Journalisten einen „klaren“ Zwei-Punkte-Plan für Frieden in der <a href="https://www.berliner-zeitung.de/topics/ukraine">Ukraine</a>. Dieser sehe vor, Russland zu schwächen und die Ukraine zu unterstützen. Punkt. Nur haben die Reporterkollegen in Brüssel vergessen,&nbsp;der Estin zu sagen, dass die EU geopolitisch sowieso kaum mehr eine Rolle spielt.

Während die USA und Russland längst über Frieden verhandeln, präsentiert Kaja Kallas einen Zwei-Punkte-Plan. Sie offenbart damit vor allem die wachsende Irrelevanz der EU. Ein Kommentar.

Kallas’ Ukraine-Plan zeigt vor allem eins: Europas geopolitische Bedeutungslosigkeit

Donald Trump

„Verhängnisvoll naiv“: Warum Otto Grotewohls Sekretärin vor 70 Jahren unter dem Fallbeil hingerichtet wurde

Vor 70 Jahren hingerichtet: Die wahre Geschichte von Otto Grotewohls „naiver“ Berliner Sekretärin

Es ist 2.55 Uhr, als einer Frau in der Untersuchungshaftanstalt I <a href="https://www.berliner-zeitung.de/topics/dresden">in Dresden</a> die Hände gefesselt werden. Sie hat die Stunden zuvor in ihrer Zelle mit Schreiben und Rauchen verbracht, sich „ruhig verhalten“ und „keinerlei Schwierigkeiten“ bereitet. Nun werden der Frau aus Berlin die Nackenhaare kurz geschnitten.

Elli Barczatis hatte nicht einmal einen Verteidiger: Die Chefsekretärin von Ministerpräsident Grotewohl wurde Opfer einer tragischen Liebesgeschichte und eines geheimen Prozesses.

Der <a href="https://www.berliner-zeitung.de/news/ki-rebellion-elon-musks-chatbot-grok-widersetzt-seinem-erfinder-li.2313001">KI-Chatbot Grok</a> von <a href="https://www.berliner-zeitung.de/news/elon-musk-legt-gruendung-von-america-partei-auf-eis-das-ist-der-grund-li.2350612">Elon Musks</a> Firma xAI ist erneut mit antisemitischen Inhalten aufgefallen. Anlass ist eine Aussage zu den Gaskammern im <a href="https://www.berliner-zeitung.de/topics/auschwitz">Vernichtungslager Auschwitz-Birkenau</a>. Dabei hatte das Unternehmen nach einem früheren Skandal um die Verherrlichung Adolf Hitlers angekündigt, die Programmierung zu überarbeiten.

Der KI-Chatbot Grok behauptete, die Gaskammern in Auschwitz-Birkenau seien zur Bekämpfung von Typhus gedacht gewesen. Frankreich ermittelt nun gegen die Plattform X.

Sommer-Comeback in Berlin: Das müssen wetterempfindliche Menschen jetzt wissen

Mit einem Abo weiterlesen

Lesen Sie mehr zum Thema