Der Saisonwechsel zum Jahresende macht uns nicht nur müde <a target="_blank" href="https://www.berliner-zeitung.de/mensch-metropole/schnupfen-husten-heiserkeit-diese-hausmittel-helfen-bei-erkaeltung-und-grippe-li.2358908">und malade</a>, sondern er setzt auch unserer Haut zu: Sie wird schneller trocken, kann rot werden und fängt an zu jucken. Aber auch ohne so deutliche Anzeichen braucht sie in den kalten Monaten mehr Pflege. „Die Haut reagiert auf den Wetterumschwung, besonders jetzt im Herbst“, sagt der Hautarzt Dr. Max Tischler von <a target="_blank" href="https://www.berliner-zeitung.de/ratgeber/berlin-online-praxis-wie-gut-ist-der-besuch-beim-digitalen-hautarzt-li.224474">onlinedoctor.de, einer digitalen Arztpraxis</a>. „Daher sollte man seine Pflege anpassen.“

Warum braucht unsere Haut im Herbst und Winter andere Pflege?

Niedrigere Temperaturen, mehr Wind und eine geringere Luftfeuchtigkeit – draußen wie drinnen – sind drei wesentliche Faktoren, weshalb die Haut im Winter schneller spannt, anfälliger ist und deshalb mehr Pflege braucht, wie der Mediziner sagt: „Im Sommer reichen leichte Cremes, aber jetzt sollte es eine sein, die stärker rückfettet.“

Je kürzer die Tage werden, umso schwerer fällt uns das Aufstehen: Wir sind träge, schlapp, lustlos. Das muss nicht sein. Eine Ärztin erklärt, was hilft.

Herbstmüdigkeit? Dann sollten Sie sich jetzt um Ihre Leber kümmern

Gerade im Herbst fühlen sich viele Menschen trauriger als sonst, ermattet und schlapp. Woran liegt das? Wann sollte man zum Arzt? Eine Psychologin klärt auf.

Niedergeschlagenheit, Erschöpfung: Ist das ein Herbstblues oder eine Depression?

Welche Wirkstoffe helfen der Haut in der kalten Jahreszeit?

Kollagen gilt als Gamechanger in Sachen Schönheit. Ob als Pulver, Tabletten oder Creme: Kollagen soll aufpolstern, Falten mindern und jünger machen. Stimmt das?

Wundermittel Kollagen: Hilft es wirklich gegen Hautalterung und Falten?

Essen gegen das Altern: Ein Zellbiologe erklärt, welche natürlichen Wirkstoffe in Brokkoli, Äpfeln oder Haferflocken unsere Haut länger jung und gesund halten.

Schöne Haut durchs Essen: Diese Lebensmittel haben einen Anti-Aging-Effekt

UV-Schutz: Auch im Herbst und Winter wichtig

Hautarzt empfiehlt: Darum sollten Sie im Herbst Ihre Hautcreme wechseln

Wer jetzt seine Hautpflege umstellt, kann Spannungsgefühle und Rötungen vermeiden. Ein Dermatologe erklärt, worauf Sie beim Kauf achten sollten.

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Gesundheit

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Das Finale in der Ukraine hat begonnen –  Brüssel und Berlin spielen keine Rolle

Frieden ohne Europa: Washington und Moskau verhandeln das Ende des Ukraine-Kriegs

Die Rede des ukrainischen Präsidenten Wolodymyr Selenskyj lässt keinen Zweifel: Die Endphase des Ukraine-Krieges hat begonnen. Europa schaut zu. Berlin schweigt

Washington und Moskau verhandeln über die Nachkriegsordnung – während Berlin und Brüssel scheitern. Europa steht tatenlos am Rand und schaut zu, wie andere über seine Zukunft entscheiden.

Ukraine-Krieg: Die Endphase hat begonnen – und Europa ist daran nicht beteiligt

Geopolitik

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Europa kauft, USA kassieren: Gasriese Exxon reaktiviert Mosambik-LNG

Neues LNG für EU: US-Gasriese Exxon startet Mosambik-Feld neu

ExxonMobil, der größte Öl- und Gaskonzern der <a href="https://www.berliner-zeitung.de/topics/usa">USA</a>, nimmt eines der größten Gasprojekte Afrikas wieder auf. Der Konzern hat die seit 2021 geltende Force majeure, vertraglich eine Art höherer Gewalt, für das Rovuma-<a href="https://www.berliner-zeitung.de/wirtschaft-verantwortung/nach-eu-aus-fuer-russland-gas-tankermangel-laesst-us-lng-frachtraten-explodieren-li.10006166">LNG</a>-Projekt in Mosambik aufgehoben – ein Schritt, der die globalen Gasströme in den kommenden Jahren spürbar verändern dürfte. „Wir haben die Force majeure für das Rovuma-Projekt aufgehoben“, teilte ein Exxon-Sprecher mit (<a target="_blank" rel="nofollow" href="https://www.bloomberg.com/news/articles/2025-11-20/exxon-lifts-force-majeure-on-giant-mozambique-lng-project">Zitat nach Bloomberg</a>). Man arbeite eng mit den Partnern und der Regierung von Mosambik zusammen, „um die Sicherheit unserer Mitarbeiter und Anlagen zu gewährleisten“. Die jahrelange Unterbrechung war 2021 verhängt worden, nachdem islamistische Milizen Anlagen und Ortschaften in der nördlichen Provinz Cabo Delgado angegriffen hatten.

Der amerikanische Gasriese Exxon startet eines der größten LNG-Projekte Afrikas neu – genau dann, wenn Europa russisches Flüssigerdgas verbietet. Was bedeutet das?

B+ plus

Wirtschaft

Kaja Kallas hat wieder auf den Tisch gehauen. Zumindest verbal. Mit ernster Miene verkündete die EU-Außenbeauftragte am Donnerstag vor Journalisten einen „klaren“ Zwei-Punkte-Plan für Frieden in der <a href="https://www.berliner-zeitung.de/topics/ukraine">Ukraine</a>. Dieser sehe vor, Russland zu schwächen und die Ukraine zu unterstützen. Punkt. Nur haben die Reporterkollegen in Brüssel vergessen,&nbsp;der Estin zu sagen, dass die EU geopolitisch sowieso kaum mehr eine Rolle spielt.

Während die USA und Russland längst über Frieden verhandeln, präsentiert Kaja Kallas einen Zwei-Punkte-Plan. Sie offenbart damit vor allem die wachsende Irrelevanz der EU. Ein Kommentar.

Kallas’ Ukraine-Plan zeigt vor allem eins: Europas geopolitische Bedeutungslosigkeit

Donald Trump

Der <a href="https://www.berliner-zeitung.de/news/ki-rebellion-elon-musks-chatbot-grok-widersetzt-seinem-erfinder-li.2313001">KI-Chatbot Grok</a> von <a href="https://www.berliner-zeitung.de/news/elon-musk-legt-gruendung-von-america-partei-auf-eis-das-ist-der-grund-li.2350612">Elon Musks</a> Firma xAI ist erneut mit antisemitischen Inhalten aufgefallen. Anlass ist eine Aussage zu den Gaskammern im <a href="https://www.berliner-zeitung.de/topics/auschwitz">Vernichtungslager Auschwitz-Birkenau</a>. Dabei hatte das Unternehmen nach einem früheren Skandal um die Verherrlichung Adolf Hitlers angekündigt, die Programmierung zu überarbeiten.

Der KI-Chatbot Grok behauptete, die Gaskammern in Auschwitz-Birkenau seien zur Bekämpfung von Typhus gedacht gewesen. Frankreich ermittelt nun gegen die Plattform X.

Nach Hitler-Lob: Ermittlungen gegen Elon Musks Chatbot Grok wegen Auschwitz-Gaskammern

News

Frankreich

Staatsanwaltschaft

Samstagnacht in einer dieser Berliner Kneipen, in denen man zu viel raucht und zu viel Bier trinkt. Wo am Ende niemand wirklich glücklicher hinausgeht, aber vielleicht ein wenig befreiter – weil man offenbar genau so einen Abend wieder einmal nötig hatte. Nachdem man sich aus seinem Leben auch noch das erzählt hat, was man eigentlich für sich behalten wollte, das einen aber doch zu sehr beschäftigt. Und nachdem die unzähligen Biere die im Alltag so fest sitzende Zunge gelockert haben, raunt man sich schließlich angetrunken zu, wie schön es mal wieder war: „Wir müssen das unbedingt bald wiederholen.“ Doch „bald“ ist meistens erst in ein paar Monaten. Und das ist vermutlich auch besser so. Zu später Stunde tauchen schließlich immer ein paar Gestalten auf, die signalisieren, dass es nun wirklich Zeit sei, nach Hause zu gehen – und vielleicht nicht allzu bald wiederzukommen.

In Berlin glauben fast alle, offene Beziehungen seien für sie das Richtige. An einem verrauchten Kneipenabend erkennt unsere Kolumnistin: Das ist eine Illusion.

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