Wenn der Schlafmangel auf die Gene schlägt

Helsinki-Schichtarbeit ist eine Gesundheitsgefahr. Vor allem wenn die Arbeitszeiten ständig wechseln und auch nachts gearbeitet wird, erhöht die wiederkehrende Störung des biologischen Rhythmus auf Dauer das Risiko für eine Vielzahl von Krankheiten. Dazu zählen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Stoffwechselkrankheiten wie starkes Übergewicht und Diabetes, aber auch Verdauungsstörungen, psychische Leiden aller Art und Schlafstörungen.